刮痧是運用刮擦手法，對經(jīng)穴、體表進行強刺激，至局部皮膚呈紫紅充血狀，以達到祛除邪毒、清熱解表、醒神救厥、順氣止痛、健脾和胃的目的。
刮痧的好處 1.陰陽調(diào)節(jié)：中醫(yī)理論以陰陽為核心，當機體陰陽平衡遭到破壞時，會出現(xiàn)“陰盛則寒”或“陽盛則熱”的癥狀。刮痧，可根據(jù)癥狀通過刮拭軀干、四肢，使偏盛的陰陽降低、偏衰的陰陽升高，讓身體陰陽達到平衡，恢復(fù)正常的生理功能，最終治愈疾病
2.祛邪扶正：刮痧，可使邪熱之氣從體表排出，達到清熱的效果，同時治愈體內(nèi)腫痛。刮拭皮膚之后，出現(xiàn)青紫充血現(xiàn)象，這是風(fēng)寒、濕熱、瘀痰、熱毒等排出體外的表現(xiàn)。
3.解痙解毒：由于痰濕所導(dǎo)致的包塊、風(fēng)證，通過刮痧治療后，使腠理宣暢，可達到止痙散毒、消腫的效果。
4.活血化瘀：當機體韌帶、骨骼、肌肉受到損傷時，會導(dǎo)致局部出現(xiàn)瘀青，這是經(jīng)絡(luò)不通造成的?？稍谙鄳?yīng)的體表部位或腧穴進行刮拭，達到消除瘀血、經(jīng)絡(luò)通暢、使氣血運行恢復(fù)正常、生出新鮮血液、疼痛感明顯改善等目的。
刮痧的壞處 1.肌膚的疼痛感：通常一次刮痧完成后，皮膚會有很大的疼痛感。
2.易感風(fēng)寒侵襲：這是因為刮痧會使皮膚毛孔張開，“排泄”廢物，如果這時洗澡，極易遭到風(fēng)寒的侵襲，不僅影響療效，還極有可能引發(fā)新癥。
